Ayurveda bedeutet "Wissen vom Leben". Ein aus Indien stammendes ca. 5000 Jahre altes ganzheitliches Gesundheitssystem, welches bis heute nichts an seiner Aktualität eingebüßt hat. Diese App bietet in kurzen und verständlichen Beiträgen Informationen über die Grundlagen der indischen Gesundheitslehre, sowie die Wirkungsweise der verschiedenen ayurvedischen Massagen.
Ernährung nach Ayurveda muss nicht zwangsläufig indisch-exotisch sein. Die hiesige Natur bietet uns zu jeder Jahreszeit die für uns notwendigen Nährstoffe. Somit liegt der zweite Schwerpunkt in Beiträgen zu saisonalen und regionalen Lebensmitteln und Kräutern.
In der AyurVedaBlog App findet man unter *Aktuell* Beiträge zu folgenden Kategorien:
- Ayurveda
- Vegetarische - und vegane Rezepte zum Nachkochen
- Nahrungsmittel saisonal und regional
- Informationen zu Gewürzen und Kräutern sowie deren Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen
- Heilkräuter-Rezepte
- Tipps für ein gesundes Leben
Unter *Bilder* befinden sich die Bilder der letzten Beiträge.
Hinweis: Die Aussagen in den Beiträgen beziehen sich nur auf traditionelle Überlieferungen oder Aussagen ayurvedischer Gelehrter. Sie gelten nur im Sinne der ayurvedischen Lebensphilosophie. Diese unterscheidet sich grundsätzlich von der Denkweise der modernen Wissenschaft. Wirkungen im Sinne westlicher Wissenschaft oder Medizin werden hier nicht behauptet. Wenn Sie krank sind und medizinische Versorgung benötigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.